Lectia unui darter de top

In fata mea statea pe scaun un tanar si foarte talentat jucator de darts.
In cateva sezoane el a reusit sa urce in clasamentele din Olanda cat n-au reusit altii in ani de zile. I-am pus doua intrebari:

Ce faci in mod special ca sa ai rezultate asa de bune?
L-am ajutat cu raspunsul pentru a afla daca foloseste in mod natural anumite tehnici mentale.
Si am aflat: se Relaxeaza, se Concentrarea si Vizualizeaza unde arunca sageata.
Relaxarea si Concentrarea in cazul lui vin de la sine pentru ca ii place enorm ceea ce face.
Vizualizarea este tehnica pe care el o foloseste inca din anii junioratului in fotbal cand isi imagina cum da gol. Acum vede cu “ochii mintii” tabla de darts si pe el insusi aruncand cu sagetile exact acolo unde isi doreste.

Ce nu fac altii in comparatie cu tine?
Raspunsul a fost de data aceasta prompt: “au dificultati in a numara punctele si in a-si face strategia de aruncare. Se opresc din cand in cand intre aruncari, iar din cauza aceasta nu isi pot mentine atentia concentrata si arunca unde nu trebuie”.

Lectia lui de darts se reduce la cateva cuvinte:
Relaxare
Concentrare
Vizualizare
Adunare si Scadere

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *