De ce baietii da, iar fetele nu?

Calarie Amsterdam2010 151Intre 21- 24 ianuarie a avut loc in Amsterdam unul dintre cele mai mari evenimente sportive internationale de calarie din Olanda: Jumping Amsterdam 2010. Am fost prezenta in tribuna de unde am urmarit concursul la clasa M.

Un fapt mi-a atras atentia: in finala s-au aflat pe primele sase locuri baieti/ barbati.Gandul mi s-a dus automat la o cercetare facuta pe calaretii selectiei olimpice a SUA in legatura cu reactiile de natura psihica la stressul concursului. Iata care au fost rezultatele cercetarii:

  • calaretii in comparatie cu calaretele
    • stiu sa isi tina mai bine sub control anxietatea in timpul competitiei,
    • au mai mare incredere in sine,
    • stiu sa faca fata mai bine stressului fizic si mental al competitiei, prin prisma mecanismelor de coping la stress si a capacitatii cognitive (de a percepe, evalua si gandi situatia)
  • calaretele in schimb au fost peste masura de obosite.

Chiar daca din punct de vedere statistic diferenta nu a fost foarte mare intre calareti si calarete, iar rezultatele cercetarilor nu se pot generaliza foarte usor ramane intrebarea: sunt barbatii mai puternici din punct de vedere mental, pot face fata mai bine stressului competitiei in comparatie cu femeile? Sunt mai rationali, cum spunem adesea, mai curajosi si mai putin emotivi?

Ceea ce este insa foarte important e ca fiecare sportiv, specialist si parinte sa acorde atentie speciala aspectelor de pregatire mentala pentru concurs: stressmanagement si controlul emotiilor. Conditia fizica buna a sportivului e un alt aspect foarte important pentru ca oboseala datorata supratensionarii pe care o aduce cu sine stressul din timpul concursului influenteaza in mod negativ puterea de concentrare, contorul emotiilor, coordonarea, precizia miscarilor si indirect prestatiile sportive.


This Post Has 2 Comments

  1. alexandra

    de ce nu merge ca fetele sa nu se faca calarete si baieti da eu am vazut la televizor ca si fetele pot nu numa baieti asa ca eu ma fac calareata

    1. Admin

      Alexandra sigur ca si fetele se pot face calarete. Eu scriam mai sus de faptul ca in finala de la Amsterdam au fost in finala sase baieti si o fata. Deci baietii au prestat mai bine in comparatie cu fetele. Important e sa stii sa te antrenezi astfel incat sa te dezvolti armonios ca sportiva/ calareata si sa ai sanse sa ajungi in finale (daca asta iti este scopul).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *