Pasionat de maraton, triatlon sau Ironman?

Pentru cei pasionati de aceste sporturi, Florian Tanase impartaseste cu noi experientele concursurilor la care a participat. El este un autodidact si a inteles de la bun inceput ca pentru a avea rezultate constanta in antrenament, dieta si recuperarea sunt factori hotaratori.

Florian a inceput sa se antreneze de la zero la varsta de 32 de ani, in cinci ani a alergat maratoane, iar in ultimul an a facut trei triatloane si a culminat cu primul sau Ironman triatlon in septembrie 2012. Pentru cei mai putin familiarizati cu acest sport, un Ironman Traitlon cuprinde trei probe care se desfasoara una dupa alta fara pauza: 3,8 km inot in apa deschisa, 180 km bicicleta si 42,2 km alergare.

Blogul sau asteapta sa fie citit.
www.tanase.biz/florian

 

Foto: Florian proba de maraton parte din Ironman Triatlon

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *