Puterea rugaciunii in sport

946130_483742091698731_1784874573_nSportivii care se roaga si-au dezvoltat un mecanism psihic (disociere pozitiva) ce ii ajuta sa intre pe teren in “starea optima de lupta”, de concentrare a atentiei si de canalizare a energiei psihice in directia unui singur scop: sa joace la nivelul lor real.

Azi crestinii romani ortodocsi sarbatoresc Pastele. Deci si multi dintre sportivii, parintii si antrenorii lor. Printre cei cu care lucrez, sunt copii si adulti ce au tinut post, ce merg la biserica, se roaga si se inchina lui Dumnezeu.

Ma bucur sa vad lucrul acesta in primul rand pentru insemnatatea valorii sale – credinta in Dumnezeu. Nu incerc sa conving pe nimeni despre existenta Lui sau practica crestina, un lucru insa este de remarcat: cei ce se roaga si-au dezvoltat un mecanism psihic, disociere pozitiva, ce ii ajuta sa intre pe teren in “starea optima de lupta”, de concentrare a atentiei si de canalizare a energiei psihice in directia unui singur scop: sa joace la nivelul lor real.

Rugaciune si concentrare
Cand te rogi, iar mintea iti este acolo, nu mai exista altceva pentru tine. Intri intr-o stare speciala in care esti doar tu cu Dumnezeu sau sfantul caruia te rogi. La fel se intampla si pe teren cand esti concentrat: mintea iti este doar la ce ai de facut. Este o stare in care parca uiti de tine, dar in acelasi timp esti plin de energie, esti in echilibru cu tine si cu ce ai de facut.

Poate nu esti mereu linistit, multumit si fericit cand te rogi sau cand esti pe teren intr-un moment important al meciului. Dar asta nu inseamna ca nu ai vrea sa iti fie mai bine.
Cand te rogi iti pui sufletul in mainile Domnului si ii ceri sa te ajute fara sa fii ocupat cu supararea ta. Cand esti concentrat joci fara a fi ocupat cu greselile si fara a te critica.

Detasare
Andrei Pavel a fost intrebat de un reporter “cum poti sa joci cand ai emotii?”. Raspunsul lui a fost scurt: ”ce emotii, ca nu mai ai timp de ele! Trebuie sa faci ceva ca sa reintri in meci”. El si altii ca el reusesc sa faca acel click si sa se detaseze in momente stresante de emotiile negative si sa se concentreze pe ce are de facut.
La fel si in relatia cu Dumnezeu: sunt momente (cum ar fi rugaciunea) in care lasi supararea, nemultumirea si durerea si vorbesti cu Dumnezeu. Nu mai esti preocupat cu tine, ci cu Altcineva, Altceva.

Acest mecanism de detasare de sine, de emotii si ganduri negative si de comutare a atentiei spre jocul tau este asemanator cu mecanismul rugaciunii.
De aceea cei care se roaga pot intra usor pe teren in starea optima de concentrare a atentiei.

Acest subiect este mult mai complex decat am putut eu cuprinde in randurile de mai sus. De aceea, pentru orice intrebare, poveste, sugestie te invit sa lasi in comentariu mai jos sau sa imi scrii la nicoleta@tanase.biz

 

Foto: preluata de pe FaceBook, pagina Romania fantastica

 

Citeste si:
Sportul si credinta
Christos a inviat!

This Post Has One Comment

  1. Florentin

    Intersant articol. Aveti dreptate, chiar asa este. Trebuie sa gandim pozitiv tot timpul.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *