|
|
 Intrebare: De ce nu au voie sportivii sa faca sex?
Raspuns: Nu au voie sportivii sa faca sex? Cine nu le da voie? Sportivii au voie sa faca multe, inclusiv sex. Ideea este aceea de a sti cand poate face sex fara ca lucrul acesta sa influenteze performanta sportiva (in cazul in care performanta pe terenul de sport este importanta si te gandesti ca activitatea sexuala o influenteaza!).
Important e sa descoperi in ce mod influenteaza activitatea sexuala prestatia ta pe teren. Ma refer aici la prestatia TA si nu cum influenteaza activitatea sexuala a colegului sau a sportivilor in general. [More ...]
 * articol scris pentru OpenTenis.ro
In sport telul este locul 1 si vrei ca si copilul tau sa ajunga acolo. Si pe buna dreptate vrei sa aiba rezultate pt ca stii ca e bun, ca are sanse sa castige si ca el si toata lumea face efort pentru el.
Dar pana la locul 1 drumul este presarat cu victorii si infrangeri si din pacate de multe ori invingatorul de pe locul 2 se simte invins si este privit ca un invins. Invinsul plange, este batut sau se incapataneaza si se intoarce in fiecare an pana castiga o competitie.
Cel care a pierdut un meci este pentru mine castigatorul de pe locul II – a castigat sansa [More ...]
 Despre Andrei Tecau (care nu e ruda cu Horia Tecau  ) am citit pentru prima data pe internet sarind din link in link cautand informatii despre sport. Nu i se dadea numele in acel text, dar am dat eu de el. Povestea pe care am citit-o suna cam asa “este un copil talentat, dar care a pierdut trenul si acum n-are nici o sansa sa il bage cineva in seama (n.m. Cupa Davis)”. M-am intrebat daca asa este si daca toti sportivii trebuie sa ajunga in Cupa Davis, daca asta este scopul final al activitatii sportive. Nu stie nimeni daca Andrei a pierdut trenul spre Cupa Davis, dar e sigur ca a luat un tren care l-a dus spre antrenorat, munca pe care o face cu pasiune. Iar de la toamna tot tenisul l-a dus la studii internationale in strainatate. [More ...]
 * articol scris pentru DanceNews.ro
Astazi am sa iti spun ca oricat ai cauta sa progresezi in sportul pe care il practici, oricat ai incerca inveti sa faci exercitii de concentrare pe teren n-ai sa te poti concentra optim atata vreme cat ai o imagine de sine colorata de ganduri si emotii negative. Si sa nu te astepti ca daca ai o imagine de sine proasta (poate uneori ai spune realista sau modesta) ai sa prestezi pe teren la nivelul la care ai putea sa prestezi.
Tu si Ei
In lucrul meu cu sportivii, unul dintre exercitii este acela de a lista calitatile lor pozitive. Te surprinde sa iti spun ca acele calitati sunt spuse dupa pauze de gandire (in timp ce calitatile negative le spun dintr-o suflare)? Si odata inceputa lista cu calitati pozitive, se strecoara de fiecare data si calitati negative. [More ...]
 *acest post este scris pentru CoachCorner.ro
“Hopa Mitica, cade jos si se ridica!” Oricat de putin gramaticala ar fi acesta propozitie, ea poate fi de real ajutor sportivilor (si nu numai). Fiecare dintre noi avem cateva credinte de baza dupa care ne ghidam in viata. Ele sunt adanc inradacinate in fiinta noastra si inconstient ne ghideaza in directia lor. Cand sunt pozitive, atunci si rezultatele practice sunt pozitive si ne multumesc. [More ...]
 Sportul si credinta in Dumnezeu se intalnesc adesea pe taramul psihologiei. In cele ce urmeaza am sa va povestesc cum vad eu (cateva) dintre zonele comune celor doua domenii aparent separate. Am sa ma folosesc de trei idei pe care le auzim adesea venind dinspre partea credintei: daruirea de sine, lasa-te in mainile Domnului si Dumnezeu iti da, dar nu iti baga si in traista!
Motivul pentru care le-am ales este ca am vrut sa aduc inca o data in lumina un subiect pe care parintii il stiu din experienta: copiii “prind din aer” idei pe care (inca) nu stiu sau nu pot sa le integreze in sistemul lor de gandire, traire si actiune. Credinta in Dumnezeu, in cazul in care are rezonanta in cadrul familiei, actioneaza la nivel psihologic si pe terenul de sport fara ca aparent sa gasesti legaturi puternice intre cele doua. [More ...]
Va urez sa aveti parte de Sarbatori luminate, cu liniste si bucurie
si de
Un An Nou cu sanatate, plin de realizari pe toate planurile!
Cadoul meu pentru voi consta in doua sedinte de antrenament mental sau coaching.
Oferta este valabila si pentru antrenori si parinti in cazul in care doresc o parere despre activitatea lor sau a copiilor din punctul de vedere al unui psiholog.
Cei interesati ma pot contacta la adresa nicoleta@tanase.biz
Pentru sportivii cu varsta de pana in 18 ani este nevoie de acordul parintilor
Foto: Mysza835 pe Flickr.com
* articol scris pentru Invata Tenis 
“Ce poate fi mai dezarmant cand conduci si pierzi, cand ai avantaj si pierzi, cand ratezi ocazii care nu se mai intorc si de care depinde scorul final al meciului?”
Cred ca dezarmanta e mai degraba constanta repetitiei acestor situatii. Majoritatea sportivilor are capacitatea de a trece cu destula usurinta peste greseli si infrangeri. Problema apare in momentul in care aceste pierderi devin o “obisnuinta”, ca o rutina care odata inceputa are acelasi final: ai pierdut! [More ...]
 Fara “doar” si “poate” antrenorul este una dintre figurile importante in viata sportivului, iar ce spune el este luat nu de putine ori “litera de lege”. Asa cum ni se intampla multora dintre noi cand e vorba de figuri “autoritare” chiar si ca adulti acceptam cu destula usurinta si credem ce ni se spune. Daca mesajul este de bine ne bucuram. Daca ni se aduce critica, ori intram in ofensiva ca sa indreptam lucrurile, ori intram in defensiva iar lucrurile ies cel putin la fel de prost ca inainte.
“Critica imi submineaza increderea in mine”
Cand ai ajuns sa spui “critica imi submineaza increderea in mine” sa stii ca esti pe drumul cel bun. Inseamna ca ai ajuns la acel nivel de autocunoastere care este linia de start de la care pornesti pentru a lua hotarari in favoarea ta.
De obicei criticile dor tare si submineaza increderea in sine pentru ca sunt luate personal: PE MINE MA CRITICA, nu faptul ca nu am tehnica buna. [More ...]
 * articol scris pentru Dancenews.ro
“Ce e frumos si lui Dumnezeu ii place” asa vorbesc oamenii despre “frumos”. Una dintre aceste frumuseti sunt picioarele lungi, fie ca le vedem pe strada sau pe ringul de dans. In fata frumusetii critica de multe ori se domoleste, ba chiar i se atribuie calitati pe care nu le are. Am doua exemple in acest sens date de lucrari in domeniul dansului. [More ...]
|
|
Intrebare: De ce nu au voie sportivii sa faca sex? 
