|
|
 La multi ani cu sanatate si un An Nou plin de realizari!!!
Gandurile mele bune se indreapta catre copiii, parintii si antrenorii cu care lucrez sau am lucrat pana acum, catre cei cu care am facut cel putin un schimb de emailuri si catre toti cei care citesc blogul meu.
Multumesc dragi copilasi (mai mici sau mai mari) ca va asezati frumos in fata computerului cu Skype-ul deschis pentru intalnirile noastre si ca va “antrenati” impreuna cu mine pentru a creste mental si emotional ca sportivi dedicati in sportul pe care il faceti cu pasiune. Multumesc tuturor copiilor sau tinerilor care au avut curajul sa imi scrie cu din dorinta de a gasi un raspuns intrebarilor lor.
Multumesc fiecarui parinte in parte pentru increderea acordata de a-mi povesti despre copilul lui [More ...]
 Sportul si credinta in Dumnezeu se intalnesc adesea pe taramul psihologiei. In cele ce urmeaza am sa va povestesc cum vad eu (cateva) dintre zonele comune celor doua domenii aparent separate. Am sa ma folosesc de trei idei pe care le auzim adesea venind dinspre partea credintei: daruirea de sine, lasa-te in mainile Domnului si Dumnezeu iti da, dar nu iti baga si in traista!
Motivul pentru care le-am ales este ca am vrut sa aduc inca o data in lumina un subiect pe care parintii il stiu din experienta: copiii “prind din aer” idei pe care (inca) nu stiu sau nu pot sa le integreze in sistemul lor de gandire, traire si actiune. Credinta in Dumnezeu, in cazul in care are rezonanta in cadrul familiei, actioneaza la nivel psihologic si pe terenul de sport fara ca aparent sa gasesti legaturi puternice intre cele doua. [More ...]
Va urez sa aveti parte de Sarbatori luminate, cu liniste si bucurie
si de
Un An Nou cu sanatate, plin de realizari pe toate planurile!
Cadoul meu pentru voi consta in doua sedinte de antrenament mental sau coaching.
Oferta este valabila si pentru antrenori si parinti in cazul in care doresc o parere despre activitatea lor sau a copiilor din punctul de vedere al unui psiholog.
Cei interesati ma pot contacta la adresa nicoleta@tanase.biz
Pentru sportivii cu varsta de pana in 18 ani este nevoie de acordul parintilor
Foto: Mysza835 pe Flickr.com
 Dupa o zi lunga si obositoare de munca ma relaxez si ma delectez cu ce mai fac “sportivii mei” (cunoscuti si necunoscuti) gandindu-ma cand si cand daca cu stiinta, putinta, neputinta si experienta mea as putea face vreo diferenta cat de mica in trairea sau performanta lor.
Si am gasit gandurile unui sportiv de lot al Romaniei care m-au incantat.
“Esti la lot…esti printre cei mai buni…..intrii in sala….si parca intrii intr-o alta lume….e frumos sa intrii intr-o alta lume, unde totul e atat de bine dar greu si obositor….antrenorul intra in sala….si parca te introduce intr-un univers magic…de care cu totii suntem indragostiti pana in maduva oaselor….”
Ce-as mai putea spune dupa asemenea cuvinte? Doar “keep going”!
Foto: Pink Sherbet Photography pe Flickr.com
 Esti fan dar in acelasi timp esti sportiv, antrenor, parinte, sportiv-amator, prieten, specialist etc.. Cu totii avem emotii/ sentimente fata de cei pe care ii admiram. Dar cum reusim sa trecem peste momente de, hai sa le numesc “dezamagire”, suparare, nemultumire atunci cand vedem ca pierd? As putea spune (fara sa generalizez totusi) ca masura cu care ii masuram pe altii este de fapt masura cu care ne masuram pe noi insine. Cu alte cuvinte, modul in care putem trece peste infrangerea celui pe care il admiram este in aceasi linie cu masura in care putem noi insine trece peste propriile infrangeri. [More ...]
 * scris de Ovidiu Popescu, antrenor de tenis pentru blogul sau Coach Corner
O atmosfera mai relaxata in vestiare, un Victor Hanescu in forma maxima alaturi de ¨dublistul¨ Horia Tecau, un duet tehnic completat de o echipa competenta, un public cald si plin de viata au adus echipa de Cupa Davis inapoi in barajul pentru Grupa Mondiala. La mai putin de un an baietii au reusit sa aduca tenisul inapoi in memoria noastra, un act sportiv ce ramane exceptia de excelenta a vremurilor cenusii in care ne zbatem. [More ...]
* articol scris pentru Coach Corner
In ultima saptamana am auzit de doua ori acest mesaj venit din partea a doi juniori. E un lucru ingrijorator sau putem spune stand oarecum linistiti ca e “teatralismul” (poate) specific varstei? Copiii “au o viata inainte”, deci e mai greu ca aceasta idee sa o luam in serios. Si totusi chiar daca pericolul de foarte multe ori nu exista, prabusirea lumii interioare a copilului este demna de luat in seama. In fiecare zi el isi construieste imaginea de sine si increderea in sine atat de importante pe terenul de tenis si in afara lui.
Solutia negasirii de solutie
“Mai bine mor” poate fi tradus ca fiind solutia negasirii unei solutii pentru o problema care pentru persoana respectiva are o importanta covarsitoare. Pentru un sportiv lucrul acesta poate sa insemne “vreau sa fiu foarte bun, dar simt ca nu mai pot” sau “ma doare atat de tare presiunea parintilor mei incat nu mai rezist”. [More ...]
acest articol este scris pentru CoachCorner
Cand intra copilul in concurs? Cat de devreme, cat de tarziu sau cat de des? Momentul acela este ales in mod diferit de antrenori si de parinti. Spun si parinti pentru ca uneori deciziile se iau impreuna. Parerea mea e “cu cat mai devreme cu atat mai bine”.
De obicei alegerea varstei de intrat in competitie sau/ si frecventa concursurilor are la baza doua idei:
- este copilul indeajuns de pregatit tehnic?
- este copilul indeajuns de matur emotional incat sa faca fata esecului dar si victoriei?
Cine da masura acestui “indeajuns”? Poate iti spui ca parinte/ antrenor ca loviturile nu ii sunt perfecte si ca “degeaba se duce la concurs, doar ca sa manance bataie”. [More ...]
Ce ma bucura e atunci cand aud ca cineva a avut ceva de invatat de la mine, ca l-am ajutat sau inspirat.
Scriu lucrul acesta pentru ca acum cateva zile am primit un mesaj in care scria: “Nu stiu daca iti mai amintesti de mine. Acum cinci ani m-ai ajutat sa…(dar in ce problema am ajutat ramane privé  ). Multumesc. Ce mai faci?” Cinci ani inseamna ceva vreme. Desigur ca mi-am amintit foarte bine cine era. Si m-am bucurat de “semnul de viata” primit. [More ...]
|
|
La multi ani cu sanatate si un An Nou plin de realizari!!!
