Vreau sa castig! Sabie cu doua taisuri- pentru parinti si antrenori


* acest articol este scris pentru Invatatenis.ro

Asta este ceea ce doreste copilul cand intra pe teren? Desigur, fiecare sportiv intra cu aceasta dorinta pe teren. Uneori insa, odata cu dorinta de a castiga, intra si cu teama de a nu pierde.
Fireste isi doreste sa castige, dar daca nu reuseste ce se intampla? Isi dezamageste parintii, rad copii de el, il face de ras pe domnul antrenor, parintii sunt sunati de catre toate rudele, prietenii si cunostintele pentru a fi intrebati “ce s-a intamplat de a pierdut?” samd. Uneori, aceste ganduri legate de esec nu ii dau voie sa ramana in starea lui optima de joc mai ales in momentele stessante ale meciului.

Read More

Concentrarea atentiei – varful ice-bergului numit Educatie

“Iarasi nu s-a concentrat!!! Invatati-l sa se concentreze!”
Cu tot respectul pentru cerinta parintelui si intelegere pentru situatia care se repeta constant fara speranta ca se va imbunatati vreodata, tehnicile de concentrare a atentiei nu ajuta intotdeauna.
Concentrarea este varful ice-bergului numit educatie, care ascunde uneori in adancimile lui drame despre care copiii nu vorbesc (*vorbesc aici despre copii fara tulburari de natura psihica sau somatica/ functionala).

Read More

Ganduri bune la inceput de an

creativity103 flickrLa multi ani cu sanatate si un An Nou plin de realizari!!!

Gandurile mele bune se indreapta catre copiii, parintii si antrenorii cu care lucrez sau am lucrat pana acum, catre cei cu care am facut cel putin un schimb de emailuri si catre toti cei care citesc blogul meu.

Multumesc dragi copilasi (mai mici sau mai mari) ca va asezati frumos in fata computerului cu Skype-ul deschis pentru intalnirile noastre si ca va “antrenati” impreuna cu mine pentru a creste mental si emotional ca sportivi dedicati in sportul pe care il faceti cu pasiune. Multumesc tuturor copiilor sau tinerilor care au avut curajul sa imi scrie cu din dorinta de a gasi un raspuns intrebarilor lor.

 

Multumesc fiecarui parinte in parte pentru increderea acordata de a-mi povesti despre copilul lui

Read More

Punctul fierbinte: bani, decizii si risc pentru copilul meu

Stiu ca multi sportivi isi fac probleme din cauza lipsei de bani. Uneori ei, parintii si antrenorii lor sunt demotivati pentru ca peste tot se cer bani. Multi bani se crede. Sau poate ca sunt multi in comparatie cu cat poate oferi o familie cu nivel mediu de trai in Romania. Andrei Pavel spunea intr-un interviu ca tenis se poate face si cu mai putini bani.

Dar succesul in sport depinde nu numai de bani, ci si de foarte multi alti factori: talent, sanatate, disciplina, sprijin din partea organizatiilor, nivelul de pregatire al antrenorului si viziunea lui asupra sportului in care antreneaza, parinti, conditii de antrenament, stil educational, decizii personale/familiale, dar si de asumarea riscurilor si noroc.

Ceea ce veti citi mai jos este un interviu luat fratelui meu, Gabriel Trifu, in 1992 la Orange Bowl. Am ales sa traduc articolul pentru mama mea (care nu stiu daca stie aceasta poveste cu detalii), pentru toti cei care nu inteleg limba engleza si mai ales pentru micii tenismeni talentati si parintii lor care uneori se intreaba “ce vom face fara bani?”

Read More

Acasa in Romania- tenis si dans

dansez pentru tine octombrie 2011 Saptamana trecuta am fost acasa, in Romania. Am vazut oameni dragi mie, am respirat aer de toamna romaneasca si m-am dus la intalnire cu tenisul si dansul :). Consider ca am avut noroc pentru ca in cele cateva zile de stat in Bucuresti a fost un turneu de tenis la care au venit sportivi din toata tara si a inceput emisiunea Dansez pentru tine. La ambele am fost prezenta si le-am luat ca fiind cadourile personale pentru vizita mea in Romania (gandesc pozitiv :)).

Read More

Intrebari de la lume adunate No.2: Cum sa accept ca pierd?

O fi greu, o fi usor sa poti sa accepti ca pierzi? Depinde de culoarea ochelarilor prin care privesti.

Uneori e mai greu, alteori mai usor, uneori nu iti iese din cap infrangerea, alteori parca nici nu iti pasa.

Iti scriu mai jos in speranta ca explicatiile mele sa iti creeze o imagine despre ce anume face ca o infrangere sa fie foarte greu de acceptat. In modul acesta sper ca te vei intelege mai bine. Pentru a putea accepta infrangerea am pentru tine cateva cuvinte cheie: concentreaza-te pe valoarea ta, fii realist, pozitiv si antreneaza-ti capacitatea de a relativiza.

Read More

Intrebari de la lume adunate No.1: despre activitatea sexuala la sportivi

Intrebare: De ce nu au voie sportivii sa faca sex?

Raspuns: Nu au voie sportivii sa faca sex? Cine nu le da voie? Sportivii au voie sa faca multe, inclusiv sex. Ideea este aceea de a sti cand poate face sex fara ca lucrul acesta sa influenteze performanta sportiva (in cazul in care performanta pe terenul de sport este importanta si te gandesti ca activitatea sexuala o influenteaza!).

Important e sa descoperi in ce mod influenteaza activitatea sexuala prestatia ta pe teren. Ma refer aici la prestatia TA si nu cum influenteaza activitatea sexuala a colegului sau a sportivilor in general.

Read More

Cand nu sunt rezultate se uita placerea sportivului si lucrul in echipa

  Novac              Yoshi 

 

Dupa luni de lucru cu un sportiv, timp in care calmul pe teren si rezultatele dorite intarziau sa apara, in sfarsit “gheata s-a spart si toata lumea a inceput sa rasufle usurata”. Am intrebat mama ce anume a dus asa dintr-o data la o schimbare de 180 de grade. Mi-a raspuns scurt si convingator: “Acasa lucrurile s-au asezat, avem un ritm, noi suntem mai calmi si vedem cu alti ochi ce face copilul pe teren.”

Lucrul meu cu copiii si tinerii sportivi inseamna uneori poate in egala masura colaborarea cu parintele care se implica mai mult in viata sportivului si cu antrenorul.  Cand nu se obtin rezultatele dorite ceea ce observ eu sunt doua lucuri: stressul copilului si stressul celor care sunt implicati in educatia/ antrenamentul copilului.

Read More

Invingatorul de pe locul II- pentru parinti

* articol scris pentru OpenTenis.ro

In sport telul este locul 1 si vrei ca si copilul tau sa ajunga acolo. Si pe buna dreptate vrei sa aiba rezultate pt ca stii ca e bun, ca are sanse sa castige si ca el si toata lumea face efort pentru el.

Dar pana la locul 1 drumul este presarat cu victorii si infrangeri si din pacate de multe ori invingatorul de pe locul 2 se simte invins si este privit ca un invins. Invinsul plange, este batut sau se incapataneaza si se intoarce in fiecare an pana castiga o competitie.

 

Cel care a pierdut un meci este pentru mine castigatorul de pe locul II – a castigat sansa

Read More